一理ある！ 『氷を食べて痩せる、「熱量」ダイエット 』

WIRED.jpで
氷を食べて痩せる、「熱量」ダイエット «
http://wired.jp/2014/06/08/eating-ice/
というのを発見した。

一応、自分も、ダイエットというか体型維持のためのカロリーの出入りにはすくなからぬ関心がある。
これまで編み出したり、実践してきたダイエットは

・パン牛乳ダイエット
・病気ダイエット
・献血ダイエット

とかだ。

最近は、週末プチ断食ダイエットに取り組むことが多い。

さて、それで、冒頭の「熱量」ダイエット。
たしかにこれは理にかなっているのではないか。

人間の体温が一定に保たれるにあたっては、摂取したカロリーが使われているわけだから、氷で意図的に体温を下げればその分、体温をあげようとして、カロリーが消費されるはずだ。

理論はわかった。
理論的には、病気ダイエットや献血ダイエットと考え方は近いものがある。
問題は、「効率性」だ。
そこはいったい、どうなんだ、、、


なになに、

１日、１Ｌ分の氷を摂取するだと、、、、

１Ｌ分って、冷蔵の氷換算で、約４０個＊くらいだぞ。


普通にやれるとしたら、一日に氷10個程度だろうよ。
できるか！そんなもん！

アホか！


＊（諸元　１Ｌ＝1,000cm3 氷１個１辺約３cmで約25cm3　計算間違っているかもしれないが）

理論上は、そうなるが、効率性とか、費用対効果とかを考えると、効果がほとんど出てこないというものも世の中には多い。

風が吹いても桶屋が儲かることはほぼない。年間で１０円ほど利益が増えるとかだろう。
カードで買い物をしたらポイントがつく。とかいっても0.5%のポイントとかだったら、これもほとんど意味がないと言いうる。